元気酒房ブログ水泳効果かがやっと出て来たようでございます

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2012.07.08 (Sun)

地味に続けているダイエット

5月にぎっくり腰をして、一時ウォーキングが出来なくなったので

思い切ってアクアドームに泳ぎに行き出して1カ月

多くて週2回程ですが、Max72キロから67キロまで来て停滞していた体重が

やっと65キロ台に突入しました

とはいえ目標まではまだ7キロ以上あるので

また地味に続けたいと思いマッスル

早く64キロ台に乗せて割引イベントしたいと思いまーす

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地味に続けているダイエット5月にぎっくり腰をして、一時ウォーキングが出来なくなったので思い切ってアクアドームに泳ぎに行き出して1カ月多くて週2回程ですが、Max72キロから67キロ

2012/07/09(月) 04:16:25 | まとめwoネタ速neo

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